Nieuwjaarsretraite voor vrouwen

mijn jaar liefdevol voor mezelf beginnen

Het begin van het nieuwe jaar nodigt je uit om naar binnen te keren, te bezinnen en (wie wil) stil te staan bij een intentie voor het nieuwe jaar.

Retraitehuis Bloeiplaats nodigt je uit voor een vrouwenretraite waarin de liefde voor jezelf centraal staat. Je zelfliefde als basis en anker. De liefde als vertrekpunt van alles wat je doet. Een manier van leven die in de snelheid en complexiteit van alledag geregeld wordt uitgedaagd. Dit weekend maken we bewust ruimte voor jezelf, in alle rust en zachtheid.

De Bloeiplaats en gastvrouw Malve bieden een veilige bedding waarin je rust en vertrouwen zult ervaren en er innerlijke ruimte ontstaat. De dagen zijn ingebed met zachte yogaoefeningen van Jolina in de ochtend en avond. Ook bestaat de mogelijkheid op zaterdag je door een fijne massage in huis van Emma te laten verwennen. Voor de rest is er veel ruimte om je eigen behoeften en ritme te kunnen volgen. Ruimte om volledig te kunnen ontspannen. Ruimte om jezelf te kunnen ontmoeten en te luisteren naar je eigen stem. Wat heb ik nu nodig? Waar verlang ik naar? Wat zegt me mijn binnenste en mijn lichaam? Wat staat me te doen? Het is mogelijk een massage in huis erbij te boeken.

Het retraite is geheel verzorgd wat nog meer ruimte geeft voor jezelf.

Programma

Vrijdag 10 januari 2020

  • inloop vanaf 14u00, 16u00 kennismaken

  • 18u00 avondeten 

  • 19u30 ligmeditatie

Zaterdag 11 januari 2020

  • ontbijt op je eigen moment, in stilte

  • 10u00 zachte hatha yoga

  • 13u00 lunch

  • mogelijkheid van een fijne massage in huis

  • 18u00 avondeten

  • 19u30 restorative yoga & yoga nidra

Zondag 12 januari 2020

  • ontbijt op je eigen moment, in stilte

  • 10u00 zachte hatha yoga

  • 13u00 lunch

  • 18u00 avondeten met tafelgesprek

  • 19u00 afronden

Praktisch

Retraitehuis Bloeiplaats is een bijzonder fijne plek waar je je snel thuis voelt. De sfeer is warm, eenvoudig en huiselijk, met een ruime, lichte woonruimte met open haard en piano, een atelier met allerlei beeldende materialen, een lichte yogaruimte. De Bloeiplaats ligt aan de kust van het mooie Noordoost Groningen, een regio waar je veel rust en ruimte zult ervaren. Lekker struinen in het vriendelijke bos direct tegenover het huis, uitwaaien op de dijk langs de Dollard, met de voeten in de klei in de weidse polder, je gedachten laten stromen langs het Oldambtmeer. Fietsen staan tot je beschikking.

Malve is in de ochtend en in de avonden tijdens de yogaoefeningen aanwezig. De rest van de dag ontstaat het contact met haar en haar twee begeleidingshonden Mario & Miss Molly op een natuurlijke manier b.v. tijdens het koken in de keuken. Indien gewenst staat ze ter beschikking voor een (wandel)gesprek. Meer informatie over Malve kan je hier lezen.

Jolina Jager (Yogastudio Oldambt) verwent je aan het begin en aan het einde van de dag met bijzonder zachte yogaoefeningen die je helpen los te laten en te ontspannen. Tijdens de restorative yoga voel je je letterlijk gedragen, met veel kussens, dekens en de zachte stem van Jolina. 

Het is mogelijk een massage in huis erbij te boeken. Emma Putman is zaterdagmiddag in huis om je met zachte aanrakingen nog meer te laten ontspannen.

Er kunnen maximaal 5 vrouwen aan dit weekend mee doen. Er zijn 3 eenpersoonskamers en 1 tweepersoonskamer. Door de kleine groepssetting zal je ruimte voor jezelf ervaren.

 

We eten vegetarisch en in stilte.

Criteria

Een retraite in Retraitehuis Bloeiplaats vraagt om zelfstandigheid. Je moet jezelf in het retraiteproces kunnen dragen. 

 

Data

vrijdag 10 januari 2020 (inloop vanaf 14u00, start programma 16u00) t/m zondag 12 januari 2020 (19u30)

 

Jouw investering

€ 375,- pp voor een eenpersoonskamer, € 325,- pp voor een tweepersoonskamer

Bij boekingen t/m 30.12.2019 is je investering € 295,- voor een eenpersoonskamer, € 250,- voor een tweepersoonskamer

Dit is inclusief:

  • Twee nachten in Retraitehuis Bloeiplaats met gedeelde badkamer en wc op de gang

  • Drie maal vegetarische diner, twee maal ontbijt en lunch, fruitschaal en gezonde versnaperingen, thee/koffie

  • Yoga in de ochtenden en de avonden

  • Aanwezigheid en bedding door gastvrouw Malve en haar begeleidingshonden

  • btw, toeristenbelasting

 

Optioneel:

  • Je bent welkom een dag eerder te arriveren of langer te blijven (€ 65,- EUR pp/pn), bij voorbeeld voor een bezoek aan Thermen Bad Nieuweschans 

  • massage in huis op zaterdag € 60,- / € 80,- (60min / 90min)

  • privé yogales met Jolina € 25,- EUR pp

  • wandelgesprek met Malve € 65,- EUR

  • Ophalen bij station Winschoten indien gewenst

 

We verheugen ons je te ontmoeten!

Hartelijke groeten,

Malve, Jolina & Emma

 

 

Aanmelden

Voor meer informatie en aanmelden ajb onderstaand formulier invullen ovv je gewenste retraitekamer en bijzonderheden.

Naar boven

Volg ons op            om op de hoogte te blijven

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle

​© 2019 Retraitehuis Bloeiplaats met dank aan mildCopyVink en Jolanda Kruse

Algemene Voorwaarden & Privacy Verklaring